Familie opstelling en Systemisch werk
Systemisch werk en familieopstellingen
Heb jij ook het gevoel dat je vast loopt of op een manier reageert die eigenlijk niet bij je past en zou je het graag anders zien? Of verval je steeds in een bepaald gedrag? Of ervaar je wel eens emoties die je niet kunt plaatsen of thuis brengen? De grondleggers van systmisch werken gaan er van uit dat veel van deze gedragingen (onbewust) opgeslagen emoties, overtuigingen, patronen en overgedragen gedragingen vanuit het familiesysteem zijn. Of vanuit de systemen waarin we werken, leven, opgroeien.
Door systemisch naar deze emoties, gedragingenen patronen te kijken kunnen we inzicht krijgen naar je plek in een van deze systemen.
Door je plek in 1 van deze systemen te onderzoeken kun je zien waar je belemmeringen zitten. Door deze inzichtelijk te krijgen komt er beweging in het systeem waardoor belemmeringen en verstrikkingen weer vrijer kunnen stromen.
Hierdoor kun jij weer verder stappen zetten en wordt je niet meer tegengehouden in je groei.
De 3 basisprincipes van systemisch werk.
Het eerste pricipe gaat over ordening en plek.
Dit gaat over de plaats en de volgorde die ieder individu inneemt binnen een systeem. Iedereen binnen een systeem heeft een bepaalde plek die men mag respecteren en erkennen, dit om de harmonie binnen een systeem te waarborgen. En waarbij ordening binnen een systeem zorgt voor rust en voor duidelijkheid.
Het tweede principe gaat over het recht en de plicht om bij een systeem te horen.
Dit tweede principe vraagt om inclusiviteit binnen een systeem. Dit wil zeggen dat ieder lid van een systeem het recht en de plicht heeft om erbij te horen. Dit is ongeacht zijn of haar handelingen, gedrag of verleden. Mocht iemand onverhoopt toch buiten gesloten worden uit een systeem dan ontstaan er verstoringen binnen dit systeem. Het systeem streeft altijd naar inclusiviteit en volledigheid door elk lid te erkennen.
Een derde principe gaat over het evenwicht in het geven en het nemen binnen een systeem.
Een gezonde balans tussen geven en nemen is zeer belangrijk om een systeem gezond te houden. Hierdoor behoud een systeem zijn stabiliteit en veerkracht. Dit derde pricipe stelt dat relaties binnen een systeem op wederkerigheid gesteld moeten zijn. Wederkerigheid wil zeggen dat mensen gedrag vertonen dat in overeenstemming is met het gedrag dat zij zelf ontvangen. Dit kan zich uitten in vormen van vriendelijkheid, hup, gunsten, sociale steun en meer.
Wanneer hierin een disbalans ontstaat, bijvoorbeeld als iemand te veel geeft of teveel neemt binnen een systeem, dan kan dit zorgen voor onrust of spanningen binnen het systeem. Als er sprake is van een gezonde en stabiele uitwisseling binnen een systeem dan versterkt het systeem zich en versterkt het de relaties binnen het systeem.
Familieopstelling met vloerankers
Als we gaan werken met vloerankers dan laten we het veld spreken door vloerankers te gebruiken. Vloerankers worden ingezet in een opstelling waar men geen gebruik kan maken van representanten. Of waarbij weinig representanten aanwezig zijn. Een vloeranker gebruikt men dan om een persoon te vertegenwoordigen. Vloerankers kunnen laten voelen aan de vraagsteller hoe de ander zich voelt. Doordat de vraagsteller op een vloeranker gaat staan kan deze inzichten krijgen en zich vaak beter verplaatsen in de persoon waar het vloeranker voor staat. Een mmoie manier om echt de beweging in je lichaam te kunnen voelen. Vloerankers worden vaak ingezet in 1 op 1 sessies of tijdens kleine opstellingen waarbij er niet voldoende representanten aanwezig zijn.
Familie opstelling op tafel
Bij een opstelling op tafel maken we gebruik van poppetjes die we gewoon op tafel neerzetten. Door goed te kijken en voelen wat het veld ons laat zien kunnen blokkeringen, belemmerende overtuigingen en onbewust overgedragen of doorgeven familie patronen doorbroken worden zodat er weer stroming kan onstaan.
Opstelling met representanten
Eén keer per maand is er een grote opstelling met representanten.
Deze opstelling geef ik samen met Karin in Deurne.
Daar huren we een grote ruimte waar we in een ochtend of middag 2 opstellingen begeleiden.
De vraag inbrenger mag hier een vraag inbrengen.
Deze vraag kan gaan over inzichten die men wil ontvangen in relaties, organisaties of systemen.
Loop jij bijvoorbeeld steeds tegen hetzelfde patroon aan, heb je last van je perfectionisme of sta je niet op je eigen plek? Eigenlijk kun je alles onderzoeken wat je belemmmerd om helemaal jezelf te zijn.
Een representant is een persoon die voor de vraagsteller in het veld wordt gebracht tijdens een opstelling. De representant laat zien en horen wat er zichtbaar mag worden.
Denk je nu daar wil ik bij zijn.
Hierbij de data die tot nu toe al gepland staan.
14 juni 2025 12.30 - 16.30
13 juli 2025 10.30 - 14.30
1 augustus 2025 09.30 - 13.30
Geen geschikte datum of liever een ander moment?
Neem dan even contact met me op, voor de eerst volgende datum.
Mocht je nu liever in een kleinere groep je vraag inbrengen, dat kan zeker ook!
Neem dan even contact met me op voor de mogelijkheden.
Binnenkort!
Kun je ook bij ons terecht voor een multidimensionale opstelling.
Heb je hier interesse in of wil je meer over weten?
stuur me gerust een